Mein Motivations-Coaching richtet sich gezielt an Kinder und Jugendliche, die unter Mobbing leiden und deren Selbstvertrauen sowie Selbstwertgefühl durch diese Erfahrungen beeinträchtigt wurden. Mein Ziel ist es, ihnen zu helfen, ihr Selbstbewusstsein wieder aufzubauen und mental stärker zu werden.
Mein Training basiert auf einer Kombination aus realistischen Kampfsportarten und effektiven Selbstverteidigungstechniken. Dabei passe ich das Training individuell an jedes Kind an und integriere zusätzlich yogische Entspannungsmethoden, um ihnen zu helfen, mit Ängsten umzugehen und innere Stärke zu entwickeln.
Im Training simuliere und analysiere ich regelmäßig realistische Angriffs- und Verteidigungssituationen. Die Techniken werden kontinuierlich an Schlagpolstern geübt, bis sie sicher und korrekt ausgeführt werden können. So entwickeln die Kinder nicht nur körperliche Fähigkeiten, sondern auch mentale Stärke und Selbstsicherheit.
Da ich selbst in jungen Jahren Mobbing erlebt habe, kann ich authentisch und einfühlsam auf dieses Thema eingehen. Ich vermittle den Kindern nicht nur effektive Selbstverteidigungstechniken, sondern auch Strategien zur Konfliktlösung und zum Umgang mit Mobbing-Situationen. Durch meine persönlichen Erfahrungen schaffe ich eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der sich die Kinder sicher und verstanden fühlen.
Das Training findet entweder in kleinen Gruppen oder im Einzelcoaching statt – je nach den individuellen Bedürfnissen des Kindes. Mir ist es besonders wichtig, eine positive und unterstützende Umgebung zu schaffen, in der auch Humor und Freude ihren Platz haben. Denn trotz der Ernsthaftigkeit des Themas sollen sich die Kinder wohlfühlen und gerne zum Training kommen.
Ich lege großen Wert darauf zu betonen, dass es in meinem Training nicht darum geht, Gewalt anzuwenden oder zu fördern. Vielmehr vermittle ich den Kindern die notwendigen Fähigkeiten und das Selbstvertrauen, um sich selbst zu schützen und klare Grenzen zu setzen.
Die Sicherheit und das Wohlbefinden Ihres Kindes haben für mich höchste Priorität. Deshalb biete ich Ihnen gerne ein kostenloses Erstgespräch an, um Ihre individuelle Situation zu besprechen und gemeinsam herauszufinden, wie ich Sie und Ihr Kind bestmöglich unterstützen kann.
Gemeinsam arbeiten wir daran, das Selbstvertrauen und die mentale Stärke Ihres Kindes nachhaltig zu stärken und ihm die Werkzeuge an die Hand zu geben, um mit Mobbing umzugehen